今日は、午後から先生方の研修会のため放課後の部活はなし。 朝練種のみの活動だった。 寝技主体で小一時間。 汗をたっぷりかくとまではいかなかったが、 試合前の苦肉の策、まあ、こんなもんかなと思った。 土日の試合を控え、継続的に３〜４時間くらいの稽…