新しいトレーニンググッズを購入。 ネットで物色し見付けた。 それは「トランポリン」 直径１メートルくらい。 爪先で跳ぶと結構こたえる。 これいったいいくらに見えるかな？

今日は部活完全ＯＦＦ。 放課後は、大好きな仕事に邁進！ ・同僚のＤＶＤダビングを手伝う。 ・部活の予定表を見直す。三ヶ月予定も組む。（１２〜２月分） ・息子バスケチームの懇親会の会場探し。 ・キッズ柔道教室用の柔道着を業者と打合せ。 多忙だ・・…

今日はキッズ柔道教室。 たくさんの小学生と幼児が集まった。 まずはズマ父の講話。 アップは、ストレッチ→アニマルトレーニング →各種器具トレ。 アップ後は経験者と初心者に分かれて講習。 受け身から入り、寝技。 初心者は中学生を抑え込んで逃がさない乱…

今日は二つに分かれて活動。 学校組は７：３０から練習。 今日は埼玉でおしえてもらったメニューを復習。 苦しみながらも、数はこなしていたと連絡が入った。 私は、３年生４名を連れて、高校へ出稽古。 過去、卒業生がお世話になったこともあったが、最近は…

昨日の放課後は体ほぐしのトレーニング。 パイプ椅子を体育館から持ち出し使う。 17:00過ぎに終了。 またまた男子がひとり仮入部した。 今日は朝練から。 自分の限界に挑まずタラタラ走る者が多い。 回数をこなせば良いという慢然としたムードが嫌いだ。 放…

五連休が終わった。 私にとっては至福の時間だった。 なぜなら五日間柔道に関わったから。 今日は、ぼけ〜っとしながら五日間を振り返っていた。 ☆面白かったこと ・レイヤがワニを持参したこと。 http://d.hatena.ne.jp/akasikotaro/20090919#p1 ・波にさら…

昨夜は夕飯のあと、応接間のソファで熟睡。 イビキをガーガーかいていたそうな。 そんな姿に憐れみを覚えたか、伴侶が零時過ぎにひっぱたいて起こしてくれた。 さて今日はBUSO高校練習会。 中学校４校が集まった。 参加は鶴○峯、み○み、あ○み野。 リーグ戦を…

またまた遠征。 埼玉へ。 中学女子柔道の聖地＝東松○南＝へ。 折しも奈良・兵庫・長野・群馬が参加し合宿中のところお邪魔した。 参加校は・・・ Ｋ陵（奈良）・鈴Ｒ台（兵庫）・ＯＫ（長野）・Ｍ上（群馬） 川○西（埼玉）・妻○東（埼玉） 横浜からは・・・ …

今日は毎年参加している「柏葉旗争奪柔道大会」へ。 7:00に集まり車３台で出発。 9:30開会式。 試合は、一回戦不戦勝。 二回戦から。 ＜対 Ｋ第二 ●二人残し＞ 先：リュウヤ●・・・○○● 次：コウヘイ●・・・× 中：カズマ ○×・・○● 副：ダイキ ●・・・○ 大：マ…

おはようございます。 早速ですが、海岸を走る少年たち。 そしてダッシュする少年たち。 さらに四股を踏む少年たち。 青春だ！ 6:30朝食。 朝からガッツリ。(マエタキ風) ダイキには特に盛ってやりました。 9:00に集合。 今日の会場はＪ王中学校。 鶴ヶ○も合…

やってきましたシルバーウィーク。 「敬老」と「黄金との対比」でシルバーか。 なんとも安易なネーミング。 今日明日は茨城遠征。 過去二回お世話になっている日立市の某先生音頭取りの練習会である。 5:00集合出発。 6:30過ぎに守谷SA到着。 高速はまあまあ…

新政権発足の翌日は秋晴れの爽やかな陽気。午前中は小学校回りと事務仕事。 午後からは研修。 今日は「不登校対策」の研修。 横浜市では現在3000人を越える児童生徒が不登校なのだ。 こりゃなんとかしないといかんと考える研修。 過去数年間の調査からヒント…

写真は昨夜の食卓。 皿には「きぬかつぎ」 「きぬかつぎ」とは里芋ややつがしらの小芋。皮を剥がずにそのまま茹でる。 ぬるっと、ツルッと感触。そして芋の香り。 今回はわさびをつけて食した。 写真にはないが、「やつがしら」の煮物、根生姜の梅酢漬けも食…

茨城遠征のあれこれを手配。 現地の昼食は弁当宅配を考えた。 ググって調べる。 「十王 弁当 配達」 一件あった！ 早速電話。 元気の良いおばちゃん。 以下、電話でのやりとり・・・ 私「あの〜、弁当をお願いしたいのですが」 弁「いつですか？」 私「９月…

全国大会のＤＶＤ。 今のことろ３３枚配布した。 ３枚組だから単純計算９９枚ダビング。 こういう仕事は楽しい。 遠征のバスの手配も楽しい。 楽しみを見つけるとエネルギーが湧いてくる。 もちろん「おやじ〜ず定例会」も。 保護者から「先生は元気ですね」…

今日も７：３０から。 キッズ柔道の準備やなどをして過ごす。 あっち向いてホイは盛り上がった。 ９：００から小学生が集まり、柔道教室開始。 まずは柔道の歴史から。 礼法、受身などごくごく基本を中学生が教える。 立ち技の講習では中学生が投げられ役。 …

朝から涼しく秋の気候。 テスト明けの週末、思いきり部活ができる。今日も7:30から。 先ずはアルペンルート。 おんぶ、だっこなど。小雨が降り始め室内へ。 寝技立ち技ガンガン…。 後半はウエイトトレーニング講習会。 講師はズマ夫妻。 夜はもちろんおやじ…

今日で三日間のテストも終了。 昼食を英語教室で食べ、格技場へ移動。 たっぷり掃除をして練習開始。 今日は身体慣らし。 ストレッチを濃いめに、トレーニングは軽め。 寝技と立ち技も打ち込み中心。 １６：００には終了。 シルバーウィークの予定。 沼津へ…

今日から前期期末考査。 午前中三教科のテスト。 午後は藤沢へ研修。 真面目にお話を聴く。 息子の学校が近いので、練習見学。再来週から始まる新人戦地区予選に向けて、熱の込もった練習であった。

月曜日、火曜日とテスト前で部活無し。 放課後、強引に残留し学習会を行う。 ３年生は帰ってしまった者もいるが、１・２年生は揃ってお勉強。 さあ、明日からテストだ！ がんばれよ〜 部活がないので、試合ＤＶＤの作成。 参加人数分制作。 三つの試合。３＋…

今日は萌芽杯。 5:00に集合し、車４台で出発。 ２年５名、１年１０名。 保護者５名の中部隊。8:20 開会式です。 【予選リーグＣブロック】 ２−２ Ｈ庄東(埼玉) 内容勝ち ●×●○○ タケ＆ダイキで逆転 ４−１ 藤○保中(埼玉) ●○○○○ 前○第一中が欠場 代理で藤○保中(…

今日は県武で県強化練習。 新人戦のシード決めの材料となる試合。 新チームで初めての団体戦だ。 参加は男子２１、女子１５チーム。 ４つのリーグに分かれ、上位２チームが決勝トーナメントへ進める。 西谷男子はＡリーグ。 六○橋○×●○○ ○吉 ○○○○○ 浦○ ○●×○○ …

今日も朝練から。 アルペン３周＋階段５。 ３年生に比べるとスピードがない。 モミ・タケあたりはガンガン上へ上へ引っ張りながら走ることができるが、 ダイキ・シンスケあたりはまだまだだなあ。 タカノリはスピードが出てきたが、まだまだ軽い。 橙青杯の…

９／２ 朝練から。 しかし、トラブルが発生し、その指導。 人間関係いろいろある。 午前授業を終えて、１５：３０から部活。 私は女子二人を連れて某高校へ出稽古。 一つ一つしっかりした練習。 「投げる」「抑え込む」気迫を込めた取り組み。 中学時代を知…

８／３１ 夏休み明授業初日。 ７：３０〜朝練。 ４時間授業のあと、台風接近の状況を考慮し、午後の活動は一切なしとなる。 教育相談、部活一切なし。 たまっていた事務仕事をこなす。 全中のＤＶＤのダビングも。 ９／１ ４時間授業。午後は教育相談。 担任…