8:00 横浜駅集合。 今日はY浜高校へ。 ヤマ先生の空き時間にプチ講習会をお願いした。 前半は寝技の基本動作。 えび、逆えび、絞り。 次に抑え込みの理念について。 上四方・横四方。 更に亀の子の返しとうつ伏せの返し。 三角からの返し。 ヤマ先生直伝の…
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