ありがたや２

一日練習第三日目。
県中体連柔道専門部副部長の相模原の弥○中、
銀さんの冨○道場、
新井先生の中○柔道スポーツクラブが参加してくれた。

午前は坂道トレから始まり、寝技中心に。
寝技は上着を脱いで、密着した返しと防御の練習。

一時間の昼食タイムを挟み、午後は立ち技を中心に行った。
最後は、綱引きと「ブートキャンプ」。

各地から遠路遥々お越しいただき、本当に有難い。

こういった交流もおやじ〜ずのお陰である。

参加した皆さん、有難うございました。