裏の裏は…

今日は朝から雨。
朝練は室内で行う。
このところ朝練がある日は決まって雨。
誰が雨男なのか。



放課後、雨は上がったが気温は低かった。
今日は、相手の攻撃時の体捌きを練習した。

・背負い投げに反応
・大外刈りへの対応
・内股の切り返し


それぞれを合い四つとケンカ四つで反復する。
まだまだぎこちないが経験値を増やしてスムーズな対応ができると良い。


乱取りは40秒で攻守を交代する。
計18本。
小さいものが大きいものの大外刈りなどをしのぐ場面も見られた。

秋の強化期間はテーマを絞って乱取りをしようと思う。