育つ

今日は7:30から朝練。
またまた誰かの願いが通じたのか雨天のため室内でトレーニング。
下半身と腹筋をテーマに鍛える。

昨日から面談のため午前中授業。
昼食後13:30から練習開始。

前半は立ち技。
小内刈りと大内刈りを中心に打ち込み〜投げ込みへと移る。
後半は寝技。
絞めと思わせて、パワーで持ち上げてめくる返しを反復。
「連続」をテーマに乱取りを行う。

面談の前後に保護者が道場に顔を出してくれる。
とてもありがたい。

写真は馬跳び。
アップの時にやる。
シンプルだがなかなか効く。
馬の間隔を調整してみると面白い。

道場を７周。

新人戦個人戦のエントリーが迫っているため、身体計測を行った。
半年前と比べて…
一年は２〜３キロ増。
二年はダイキとコウヘイが７キロ、シンスケが４キロ増。
身長も平均２〜３伸びていた。
やはりサイズアップは嬉しいものだ。
怪我をしにくい身体を駆使して、粘り強い寝技を繰り広げるための鍛練の成果は表れたと言えよう。

新人戦は夏を見越してひとつ上の階級でエントリーするつもりだ。

更なる肉体強大化計画を温め中。
乞う御期待！