2006-10-30から1日間の記事一覧

■

練習

朝練は、月・水・金。１１月は体力強化月間。朝、学校階段を走る。この「学校階段」は駅から学校までの道の途中にある。急な階段、急なスロープ。トレーニングにはもってこい。