おはようございます。昨夜は顧問＆コーチの皆さんと柔道談義に花を咲かせた。 朝は6:00起床。 行動が遅く、6:20から朝練習開始。 砂浜で下半身トレーニング。 海に向かって今日の目標を叫ぶ。 う〜ん青春！ 7:15より朝食。 鮭が美味しかった。 地獄の練習に…