2006-06-18 使えない? まあ、よろしく 剣道のブロック大会のため、今日の練習はトレーニングのみとした。 駅から学校に至る坂道&階段でランニング。 校舎階段をランニング。 湿気が多い天候なので、たっぷり汗をかいた。