二部練習

午前は学校で練習。
早速遠征で教わったことを反復練習。
二日間休みだった男子は元気だった。
女子も疲れを見せずに頑張っていた。

昼食のあと移動し14:00から大和スポーツセンターで練習。
大和地区の合同練習会に参加した。

審査会の関係で開始が延びた。
大人から子供まで多彩なメンバーが参加している。
よくお世話になっているまりちゃんの○和田中も参加している。

・準備体操
・立ち技打ち込み 20×10
・寝技乱取り ３分×４
・立ち技乱取り ４分×４を２セット
・整理体操

なかなか自分から動けない。
恥ずかしい。

しかし、指導員の方々が稽古をつけてくれて有り難かった。

まだまだ場慣れしていない部員たち。
どんな状況でも積極的に行動できるようになって欲しいと思った。

＊ちょっとランキング参加。ぽちっと押してみてください。＜現在２０位くらい？＞