引っ張る

今日の朝練習は、雨天のため室内に変更。
道場内ランニング、ストレッチ、畳間ダッシュ、背中合わせからバック取り、
プッシュアップ各種。
そして、最後に帯トレ。


今日は一種目だけ。



10/11の合同練習会のお知らせをしたところ、
すぐに申し込みが。
会場のキャパもあるので、一度締め切った。


当日は、西谷judodayと銘打って、保護者の協力も仰ぐつもりだ。
どんなイベントか。これから詰めて行きたいと思う。