積み重ねる

今日は朝から快晴。しかし、風は身を切るように冷たかった。
道場内のストーブをつけるも、なかなか暖まらなかった。
千葉の女子合宿では６時過ぎから朝トレ。夜明け前のグランドを走っていることだろう。

今日は７：３０から。
寝技の反復を中心に行う。
腹包みの後ろからの攻めのバリエーションを確認した。

シュウヘイが背中。
トシユキが股関節。
ナツミが肩。
それぞれ痛めているところがあるが、意欲的に動いていた。
ズマズマの足も、もう一息というところか。

立ち技は組数を減らし、技の継続をアドバイスしながら進める。
「そこをもっと押し込め」
「足技が少ない」
「姿勢良く」と部員同士で指摘しあう。
良い雰囲気が感じられた。

新人戦のスローガン
『我々は挑戦者！』

一歩上を目指すのだ。