県強化練習会

akasikotaro2006-12-17


今年最後の強化練習会。
参加校は少なかった。

寝技の打ち込み7分。
寝技の乱取り。3分10本。



体を暖めて、練習試合。


・潮田
・浜岳
・弥栄
・武山 と行った。



午後は乱取り中心の稽古。



寝技の乱取り3分8本。
立ち技の打ち込み5分2本。
立ち技の乱取り3分8本を3セット。



全員で乱取り