繰り返す

今日は、朝練習あり。
けが人も一日の休養で少し元気が出たようだ。
女子は二日間休みだったのでなおさら。

今日の朝練習は寝技の連続（連絡）。

・袈裟固めで抑えられ・・・返した後、脇に入った手をひねり返して抑える。
・横四方で抑えられ・・・足を絡めて、相手を横向きにさせて首を抜いて上になる。
・腕三角を仕掛けられ・・・相手の伸ばした脚の上に腹ばいになり、上にあがる。
　　　　　　　　　　　　　返されたあと、ブリッヂして背中でコントロールし機を見て上に上がる。
・天地返しをしながら・・・相手が足首にしがみついてきたとき、すかさず脇を漉くって返す。

放課後は生徒指導で練習につけず。
後半やっと道場に行かれた。

通称『加藤返し』の入門編を反復した。
加藤博剛選手独特の返し方。
全日本選手権・選抜体重別でみせた返しだ。

動画がアップされているのを見つけた。
実写版はこのくらいかな。

◎平成２０年度選抜体重別
　対小野選手
　（最後の最後に指導を取られ、加藤選手の負け）

http://www.judo.or.jp/movies/?file=0804_81F

◎平成１９年度選抜体重別団体
　対大束選手

http://www.judo.or.jp/movies/?file=07twf1&name=H19体重別団体

先日、鶴ヶ○のＳ川先生が、横須○学院で仕入れてきたと報告してくれたので、
今度教えてくれると思う。