■

今日は7:30から練習。
昨日に引き続き、寝技の反復を中心に。

途中レンジさんがDVDを取りに来られた。
しばし柔道談義。
高校柔道の話しなど
差し入れも頂いた。
ありがとうございました。

最近の稽古は怪我人も復帰しだし、賑やかになってきた。
時折エアポケットに入り、気の抜けた瞬間がある。
すかさず檄が飛ぶ。

声を掛け合い、集中した稽古が出来ると良い。

マッチョＴ橋一家が差し入れに。
美味しい牛乳かん。
ご馳走さまでした。