凍える

１１月に入り、めっきり寒くなってきた。
秋を通り越して冬に突入の感がある。

天気予報では１２月の気候だそうだ。
生徒も風邪を引いているものも多い。

昨日は、放課後の練習に参加できた。
「寝技の日」。
桐○で教わった、打ち込みを反復。
それをＮ谷流にアレンジし取り組む。

今日は朝練から。
毎度の外トレ。

落ち葉が・・・・。
掃除しないとね。