練習再開

今日で三日間のテストも終了。
昼食を英語教室で食べ、格技場へ移動。
たっぷり掃除をして練習開始。

今日は身体慣らし。
ストレッチを濃いめに、トレーニングは軽め。
寝技と立ち技も打ち込み中心。
１６：００には終了。

シルバーウィークの予定。
沼津への遠征の件などを話して解散。

練習後、着替える時はこんな格好。
ショウヘイなにやってるの？

今日は軽めに終わったが、明日からは・・・。
覚悟してろよ〜