深める

朝から涼しく秋の気候。
テスト明けの週末、思いきり部活ができる。

今日も7:30から。
先ずはアルペンルート
おんぶ、だっこなど。

小雨が降り始め室内へ。
寝技立ち技ガンガン…。
後半はウエイトトレーニング講習会。


講師はズマ夫妻。

夜はもちろんおやじ〜ずです。
一次会は焼肉。
二次会は定番の「文化横丁」です。
写真のように盃をたくさんあけました。



参加は12名。久しぶりの例会だったので、あれやこれや話が盛り上がった。
みんなで記念の集合写真。いつもと比べるとおとなしい。