今回の合宿の参加は、 千葉選抜 山形選抜 埼玉選抜 ○舟中(栃木) 川○西中(埼玉) 鶴ヶ○(横浜) 最大100名の参加である。 夕飯後、19:30より夜練習を各団体ごとに行った。 Ｎ谷は、今日の練習でうまくできなかったことを反復練習した。 ・寝技の攻防で、下から攻…

昼食は外に出て「山田のうどん」。 久しぶりでおいちかった。 13:30より練習開始。 体操・回転運動・補強運動。 打ち込み300本。 立ち技元立ち3分7本1セット。 立ち技4人総当たり乱取り2分を2セット。 熱気をおびる乱取り。 1分乱取りを18本。 有効以上とっ…

12/25〜28 三泊四日。 昨年に引き続き参加。 自宅を5:40に出て、6:00に生徒を迎えに行く。 まだ外は暗かった。 首都高に乗った頃、空は白じんできた。 アップは30秒に区切った各種フットワーク。 これだけでも汗がでる。 次は寝技の返しの実践的トレーニング…